Названы самые полезные продукты для женщин

Самыми полезными для женского здоровья продуктами являются тыква, кабачок, репа и свекла, рассказала в интервью «Вечерней Москве» диетолог Анжелика Дюваль,пишет Лента.ру.
Дюваль также отметила, что для решения проблем с работой органов лучше не прибегать к искусственным витаминам, потому что их прием может нанести вред здоровью. Вместо добавок полезные элементы лучше получать из натуральных продуктов, например, из гипоаллергенного масла авокадо.
www.anews.az
По словам Дюваль, указанные продукты следует употреблять без кожуры, так как именно в ней скапливаются нитраты. Диетолог отметила, что следует полностью отказаться от рафинированного сахара, заменив его несколькими дольками качественного темного шоколада.
www.anews.az
Похожие новости
Похожие новости

Общество 23:02
Совет по медиа и вещанию осудил распространение в турецкой прессе фейков об Азербайджане























