Как запомнить любую информацию?

Многие наверняка
мечтают об идеальной памяти, чтобы ни одна деталь со временем
не "терялась". Оказывается, научиться этому совсем не сложно и достичь
впечатляющих результатов может каждый, передает ANN.az со ссылкой на ADME.
"Дворец памяти" или "метод Локи" — прием запоминания, который основан на представлении воспоминаний в виде предметов.
Закройте глаза и представьте себе помещение. Лучше всего подойдет
реальная комната, которую вы хорошо знаете, но можно использовать
и воображаемое место. В нем мы будем хранить информацию.
"Чертоги" могут занимать как одну комнату, так и целый дворец — как
у Шерлока. Это может быть даже улица. Чтобы хорошо ориентироваться,
постройте маршрут и "прогуляйтесь" по нему несколько раз.
Самое главное — заполнение "чертогов". Воспоминания будут храниться
в виде предметов. Например, чтобы запомнить встречу с человеком,
"вешаем" на стену его портрет. Важно зафиксировать местоположение
предметов, тогда будет легче находить их в памяти.
Кончено, это не единственный вариант интерпретации. У Шерлока Холмса
этот навык был развит на высочайшем уровне, для него "дворец памяти" был
привычен с детства. Самое главное — регулярность: посещайте свои
"чертоги" как можно чаще. Просматривайте свою коллекцию воспоминаний
и добавляйте новые.
www.ann.az






















