• $
  • €
  • ₽
  • ₺
  • £
BÜTÜN XƏBƏRLƏRSiyasətCəmiyyətMədəniyyətİqtisadiyyatİdmanDünyaFotoVideo
Kateqoriyalar Cəmiyyət

Orucu niyə xurma ilə açırlar? - Ramazana az qaldı

Orucu niyə xurma ilə açırlar? - Ramazana az qaldı
01.05.2019 20:30
Quranda adı keçən meyvələrdən biri xurmadır. Məhəmməd Peyğəmbər ( s.ə.v.) Ramazanın ilk iftarını xurma ilə açdı və bunu tövsiyə etdi: "Mümkün olduğu qədər sübh yeməyində xurma yeyin".

Müsəlmanlar üçün xüsusi yeri olan xurma oruclu halda yaşadığınız halsızlığın qarşısına almağa kömək edir. Mütəxəssislər deyir ki, oruc açarkən ilk olaraq xurma yeyilməsinin səbəbi də xurmanın qan şəkərini balanslı şəkildə yüksəltməsidir. Orucun su və xurma ilə açılması saatlarla ac olan beyin, mədə və bağırsaqların hazırlanması, özünə gəlməsi üçün ən ideal variantdır. Xurma bağırsaqları, ümumilikdə selikli qişanı iftar zamanı yemək qəbuluna hazırlayır, normal fəaliyyətə kömək edir. Buna görə də, iftarı xurma ilə açmaq sağlamlıq üçün olduqca önəmlidir.
 

Xurma insana güc verir, böyrək, ürək, qaraciyəri möhkəmləndirir. Bağırsaqlarda faydalı bakteriyaların inkişafına yardım edir. Quru xurmada 70 faiz şəkər olur ki, bu da istənilən meyvədən çoxdur. Xurmanın tərkibi şəkər, zülal, karbohidrat, dəmir, maqnezium, fosfor, A, B1, B2 vitaminləridir.

mənbə: metbuat
www.anews.az
Telegram
Keçid et
Oxşar xəbərlər
Oxşar xəbərlər
Tibetdə baş verən 7,0 bal gücündə zəlzələ nəticəsində 16 nəfər ölüb
Cəmiyyət 10:01
Tibetdə baş verən 7,0 bal gücündə zəlzələ nəticəsində 16 nəfər ölüb
Quba Olimpiya İdman Kompleksinin direktoru həbs edilib
Cəmiyyət 09:47
Quba Olimpiya İdman Kompleksinin direktoru həbs edilib
Bu ərazilərdə işıq olmayacaq
Cəmiyyət 23:35
Bu ərazilərdə işıq olmayacaq
Neftçalada 3 yaşlı uşaq traktorun qoşqusunun altında qalaraq ölüb
Cəmiyyət 23:28
Neftçalada 3 yaşlı uşaq traktorun qoşqusunun altında qalaraq ölüb
Paytaxtın bu ərazilərində qaz olmayacaq
Cəmiyyət 23:12
Paytaxtın bu ərazilərində qaz olmayacaq
Media və Yayım Şurası Türkiyə mediasında Azərbaycanla bağlı yayılan iddialara münasibət bildirib
Cəmiyyət 22:08
Media və Yayım Şurası Türkiyə mediasında Azərbaycanla bağlı yayılan iddialara münasibət bildirib
Bakıda dördmərtəbəli binanın bir hissəsi çöküb
Cəmiyyət 19:51
Bakıda dördmərtəbəli binanın bir hissəsi çöküb
"Naxçıvan Aqroservis"in sədri həbs edilib
Cəmiyyət 19:40
"Naxçıvan Aqroservis"in sədri həbs edilib
Bakıda üç marşrutun hərəkəti dəyişdiriləcək
Cəmiyyət 18:09
Bakıda üç marşrutun hərəkəti dəyişdiriləcək
Anews TV

Rəsmi Youtube kanalımız

Abunə ol

Son xəbərlər

İqtisadiyyat 10:05
Brent торгуется выше $113, WTI превысила $100
Cəmiyyət 10:01
Tibetdə baş verən 7,0 bal gücündə zəlzələ nəticəsində 16 nəfər ölüb
Cəmiyyət 09:47
Quba Olimpiya İdman Kompleksinin direktoru həbs edilib
Siyasət 09:27
KTMT Ermənistanın üzvlüyü ilə bağlı qərar qəbul edə bilər
Siyasət 09:19
2027-ci ilin dövlət büdcəsi layihəsi Milli Məclisə daxil olub
İqtisadiyyat 09:07
Avro ucuzlaşıb, rubl bahalaşıb - məzənnə
Dünya 23:52
Trampın keçmiş müşaviri Zelenskini istefaya çağırıb
Cəmiyyət 23:35
Bu ərazilərdə işıq olmayacaq
Cəmiyyət 23:28
Neftçalada 3 yaşlı uşaq traktorun qoşqusunun altında qalaraq ölüb
Cəmiyyət 23:12
Paytaxtın bu ərazilərində qaz olmayacaq
Cəmiyyət 22:08
Media və Yayım Şurası Türkiyə mediasında Azərbaycanla bağlı yayılan iddialara münasibət bildirib
Dünya 21:39
Fransada iğtişaşlarla bağlı saxlanılanların sayı 2 700-ə çatıb
İdman 20:11
FIFA U-20 dünya çempionatının tarixi müəyyənləşib
Cəmiyyət 19:51
Bakıda dördmərtəbəli binanın bir hissəsi çöküb
Cəmiyyət 19:40
"Naxçıvan Aqroservis"in sədri həbs edilib
Daha çox
Azərbaycan basketbol millisi ABŞ-ı məğlub edib - FOTOLAR
00:30

Azərbaycan basketbol millisi ABŞ-ı məğlub edib - FOTOLAR

 Foto
İsveç dizaynında daha çox parlaq rənglərə üstünlük verilir – FOTOLAR
18:16

İsveç dizaynında daha çox parlaq rənglərə üstünlük verilir – FOTOLAR

 Foto
Azərbaycan Silahlı Qüvvələrinin Qarabağda keçirdiyi antiterror tədbirlərindən bir il ötür
12:51

Azərbaycan Silahlı Qüvvələrinin Qarabağda keçirdiyi antiterror tədbirlərindən bir il ötür

 Foto
Ekologiya Nazirliyi palçıq vulkanlarına infotur təşkil edib - FOTOLAR
17:37

Ekologiya Nazirliyi palçıq vulkanlarına infotur təşkil edib - FOTOLAR

Foto
Azərbaycan basketbol millisi ABŞ-ı məğlub edib - FOTOLAR
00:30

Azərbaycan basketbol millisi ABŞ-ı məğlub edib - FOTOLAR

 Foto
İsveç dizaynında daha çox parlaq rənglərə üstünlük verilir – FOTOLAR
18:16

İsveç dizaynında daha çox parlaq rənglərə üstünlük verilir – FOTOLAR

 Foto
Qəbələdə ağır yol nəqliyyat hadisəsi baş verib, bir nəfər ölüb - VİDEO
16:07

Qəbələdə ağır yol nəqliyyat hadisəsi baş verib, bir nəfər ölüb - VİDEO

 Video
Qanunsuz mərc və şans oyunları vətəndaşlar üçün hansı riskləri yaradır?- Video
17:17

Qanunsuz mərc və şans oyunları vətəndaşlar üçün hansı riskləri yaradır?- Video

 Video
Hasar arxasında qalan sakinlər “WhiteStone Tower” tikinti şirkətindən şikayətçidir- VİDEO
22:49

Hasar arxasında qalan sakinlər “WhiteStone Tower” tikinti şirkətindən şikayətçidir- VİDEO

 Video
Bakı şəhər icra hakimiyyətinin şöbə müdiri vətəndaşa hücum edib — VİDEO
08:06

Bakı şəhər icra hakimiyyətinin şöbə müdiri vətəndaşa hücum edib — VİDEO

 Video
Qəbələdə ağır yol nəqliyyat hadisəsi baş verib, bir nəfər ölüb - VİDEO
16:07

Qəbələdə ağır yol nəqliyyat hadisəsi baş verib, bir nəfər ölüb - VİDEO

 Video
Qanunsuz mərc və şans oyunları vətəndaşlar üçün hansı riskləri yaradır?- Video
17:17

Qanunsuz mərc və şans oyunları vətəndaşlar üçün hansı riskləri yaradır?- Video

 Video