Alimlər soyuq duşun zərərlərini araşdırıb

Soyuq duş qəbul etmək venoz təzyiqin kəskin artmasına və ürək-damar sisteminə yük yarada bilər. Bu barədə amerikalı alimlər məlumat yayıb.

Onların fikrincə, hazırda soyuq duşun insan orqanizminə necə təsir etdiyinə dair ümumilikdə yüz elmi araşdırma var.

Belə tədqiqatlarda qismən tamamilə sağlam insanlar, qismən də soyuq duş qəbul etmək qadağan olunmuş insanlar iştirak edib. Ümumi nəticə ondan ibarətdir ki, soyuq duş qəbul etmək faydalı hesab edilə bilməz, lakin bəzi ehtiyatlılığa da riayət edilməlidir.


Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, əgər aydın əks göstəriş yoxdursa, o zaman soyuq su ilə duş qəbul etmək və ya soyuq su ilə çimmək stresslə mübarizədə faydalı ola bilər.

O, həm də təravətləndirməyə kömək edir, əhval-ruhiyyəni yüksəldir, insana əlavə enerji verir. Bununla belə, temperatur şoku insanın ürək-damar sisteminə kifayət qədər yük yarada, qan təzyiqini, ürək dərəcəsini artıra və nəfəs almağı yavaşlata bilər.

Məhz bu səbəbdən də alimlər ürək-damar problemi və şəkərli diabet xəstələrinə soyuq duş qəbul etməyi, soyuq suda çimməyi məsləhət görmürlər. 

www.anews.az